MIMI STAGE(ミミステージ)は、子育て中のママや、これからママになるあなたにお届けする西松屋の情報発信メディアです。お子さまの月齢に合わせた育児情報など、子育て中のママにぴったりの情報をご紹介します。【基礎知識】初めての沐浴のやり方!時間・温度・ベビーバスの選び方を解説 沐浴の温度. 子どもの発育(225), 赤ちゃんの体温調節は自分だけではとてもできません。エアコンだけでなく服装も工夫して、春夏秋冬それぞれの季節で赤ちゃんにとって快適な室温を保ちましょう。, 3~4月は季節の変わり目です。地域差はありますが、気温が不安定で変わりやすいため、室内の温度調節に気を配る必要があります。室温に合わせて服を着替えさせたり、汗をかいていたら体を拭いてあげたりなど、赤ちゃんの様子をこまめに見てあげることが大切です。赤ちゃんは体温調節機能が未熟で、発熱など体調不良になることも多いため、気温差が激しい季節・時期では注意が必要です。, 東京都福祉保健局が公開している「健康・快適居住環境の指針(平成28年度改訂版)」によると、冬場は室温20~25℃(湿度50-60%)が赤ちゃん(乳幼児)にとって過ごしやすい室温といえます[1]。3月は日中と日没後、あるいは暑い日と寒い日で10℃以上の気温差があることも珍しくありません。気温が高い日でも、20℃前後にしかならないことも多いので、暖房を上手に使って暖かさをキープすると良いでしょう。, 暖房を上手に使いたい3月ですが、日差しが差し込むなど暖かい陽気の場合には、使わなくても大丈夫です。ただし、肌寒い日には、しっかりと赤ちゃんの体温をキープしなくてはなりません。そんな時に役立つのが「スリーパー」。ガーゼやコットン製のスリーパーは、寝冷え防止などの用途で、1年中使うことができるので便利です。, 大人が考える快適な室温と、赤ちゃんにとっての快適な室温は必ずしも同じではありません。赤ちゃんは外気温の影響を受けやすいので、この点を意識してエアコンを使う必要があります。特に、エアコンや扇風機の風が赤ちゃんに直接当たらないように気をつけてください。, 体温調節が苦手な赤ちゃんは、たとえ室内であっても、以下のような熱中症対策を考えるとよいでしょう。・エアコンを使って、室温が上がらないようにする・カーテンで、赤ちゃんに直接太陽光が当たることを避ける・赤ちゃんのベビーチェアは、直射日光が当たらない場所に・エアコンだけでなく扇風機も活用する・ミルクや母乳の間隔が空きすぎないように気をつける, 夏場の室温としては、25℃を多少超えてしまっても大丈夫。具体的には26~28℃(湿度60%)くらいに保つことを目安にしましょう。最近のエアコンは性能が良いので、室温を下げることは簡単です。しかし、外気温との温度差が大きすぎると外出時に赤ちゃんの体に負担がかかることもありますので注意しましょう。, 秋が深まり気温が下がってきたら、少し厚手のベビー服を着せましょう。スリーパーを着せてあげると寝冷え防止になります。初秋は残暑が厳しく、かなり気温が高い日もあります。しかし、日が落ちてからはぐっと気温が下がるケースもあります。特に新生児は自分で体温を調整することが難しいので、室温20℃以下にならないように、暖房を使用したり、上着を着せたりして、過ごしやすくしてあげましょう。, 室温計の設置は、非常に重要です。秋に限らず、いつでも見られるように1年中設置しておきます。赤ちゃんは多くの時間をお部屋の中で過ごすので、正しい室温を知ることは、赤ちゃんにとって快適な環境を作るうえで不可欠です。, 冬の室温は20~23℃くらいに設定すると良いでしょう。なお、室温とともに湿度のキープも大切です。約60%の湿度をキープして、快適な環境を作ってあげましょう。, 布団を蹴るような動きをすると「赤ちゃんが暑がっているのかな?」と考えてしまいがち。しかし、赤ちゃんは体温調節機能が未発達で、まだ自分で体温をうまく調節することができません。ですから、室温計などで正確に室温を判断しつつ、快適な環境をキープすることが大切となります。, 春夏秋冬の気温の変化に合わせて、赤ちゃんに合った服装を考え、温度調整を心がけてください。季節ごとに、赤ちゃんにとって快適な室温をキープしましょう。, ※この記事は 医療校閲・医師の再監修を経た上で、マイナビウーマン子育て編集部が加筆・修正し掲載しました(2018.06.18), ※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。 未設定, 2018.12.21 1〜3歳, 2020.04.10 再編集公開日時: 2019年12月19日 @ 11:50. 赤ちゃんの沐浴・お風呂をするときに適切な温度 夏は38~40度、冬場は40~42度くらい. 育児(1471) い意思を感じる猫, 猫の伸びきった寝姿に驚きの声, 上野動物園でゾウの赤ちゃん誕生, 「暖房まだ?」ウサギが無言の圧, 猫によるベッドの間違った使い方, 掃除機は絶対許さない会の姉妹猫, ストーブに「とろける」柴犬たち. 浴室の洗い場で入れるときは、バスタブにお湯をはるなどして、浴室の温度を上げる工夫を。また、沐浴後すぐに服を着せられるよう、あらかじめ広げて用意しておきましょう。 耳や鼻にお湯が入ったら? 赤ちゃんはママのおなかにいたついこの間まで、羊水の中にいたのですからそのままで� ... 再編集公開日時: 2017年11月6日 @ 14:30. 赤ちゃんに適した温度は、18℃~28℃と言われていますが、室温が快適な数値を示していても、赤ちゃんは暑がっていたり寒がっていたりすることもあります。 1〜3歳, 2018.04.06 MIMI STAGE(ミミステージ)は、子育て中のママや、これからママになるあなたにお届けする西松屋の情報発信メディアです。お子さまの月齢に合わせた育児情報など、子育て中のママにぴったりの情報をご紹介します。【基礎知識】初めての沐浴のやり方!時間・温度・ベビーバスの選び方 … 新生児の沐浴について毎回入れるたびものすごい泣きようで困っています。普通に沐浴桶に湯温37~38℃ぐらいの湯をいれて、マニュアルどおりに洗っていますがものすごく泣きます。何か方法があれば教えてください。 入浴とは、一般的に湯船につかることをいいます。 沐浴は、もともとは宗教的な意味があり、身体を洗って、身を清める行為とされています。 赤ちゃんの沐浴も、その意味から来ていると思われます。 赤ちゃん専用のものを使って身体を洗い、きれいにするのです。 季節ごとに赤ちゃん(新生児・乳児)が快適に過ごすための適温について紹介します。部屋の温度だけでなく、快適になる湿度や布団、服装などについても季節ごとに解説します。年間を通した気温を確認しようまずは、年間を通じて外気温がどうなっているのか確認 0〜1歳ベビーバスベビー用品沐浴赤ちゃん, 産後間もない赤ちゃんの沐浴(もくよく)。慣れるまでは誰でも緊張してしまうものです。 新生児の沐浴はいつから入れてよいのか迷っていたり、具体的な入れ方がわからないママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、お湯の温度や時間帯、沐浴後の授乳やケア方法など、沐浴中に赤ちゃんが泣くときの対処法と併せてご紹介します。, 産院から自宅に戻ると赤ちゃんの沐浴はママやパパが行うことになる家庭がほとんどでしょう。新生児期の赤ちゃんは大人といっしょのお風呂には入らず、1カ月程度は専用のベビーバスで洗ったり沐浴をするのが一般的のようです。1カ月検診などでお医者さんからの許可が出ると大人といっしょにお風呂に入れるようなので、それまでは大人とお湯の共有をするのは控えるようにしましょう。, 新生児の沐浴を行うとき、温度や時間帯で注意することや準備する道具にはどういったものがあるのでしょうか。沐浴の手順や入れ方のポイントもご紹介します。, 赤ちゃんが沐浴する前に道具を事前に揃えておくと、焦らずに沐浴を進められるでしょう。「ベビーバス」や「洗面器(手桶)」のほかに「石鹸」または「沐浴剤」「タオル」「着替え」「オムツ」「ガーゼ」を沐浴のときに準備しておくと便利なようです。石鹸を使っていたママからは「沐浴剤も使ってみましたが、石鹸の方が体の汚れがしっかり落ちているように感じたので、2人目からは石鹸を使って洗っていました」という声もありました。どちらを使うかは人それぞれのようなので、沐浴剤と石鹸どちらも試してみて使いやすい方を選ぶのもよいかもしれませんね。, 大人が浸かるお湯よりぬるいお湯を用意しましょう。沐浴の温度は38℃程度がよいといわれています。冬場はもう少し高めの40℃くらいで用意してもよいかもしれません。赤ちゃんの様子に合わせて、心地のよい温度にしてあげるとよいでしょう。, 赤ちゃんの体力を考えて5分から10分程度で済ませるとよいようです。午前と午後のどちらで沐浴するのがよいのかなど時間帯に決まりはありませんが、毎日同じ時間に行うことで赤ちゃんの生活リズムが整いやすくなるかもしれません。冬に産まれた赤ちゃんのママからは、「夜になると気温が下がって寒いので、午前中の暖かい時間帯にお風呂場や脱衣所を温めて沐浴していました」という声もありました。また、授乳後30分は吐き戻しの心配があるため避けて沐浴したほうがよいかもしれませんね。, まずは、ベビーバスや洗面台などにお湯を張ります。沐浴剤を使う場合はここでお湯に沐浴剤を入れましょう。お湯を入れたら赤ちゃんが驚かないように足から入れます。利き手と反対の手で赤ちゃんの身体を支え、利き手で赤ちゃんの身体を洗うようにすることがポイントです。赤ちゃんの様子を見ながらゆっくりお湯に入れてあげましょう。赤ちゃんがお湯に入ったら身体を洗っていきます。まずは、ガーゼで顔を拭いてから頭を洗いましょう。次に首、脇、腕、胸、お腹、背中、足など身体を洗います。お股は最後に洗います。首や脇の下、ももの付け根などは特に汚れがたまりやすいので丁寧に洗うようにするとよさそうです。, 沐浴のときに赤ちゃんが泣いてしまうこともあるでしょう。赤ちゃんが泣くとママも焦ってしまうかもしれません。どのように対応をするとよいのでしょうか。, お湯の量を少なめにし、赤ちゃんのお尻がベビーバスにつく程度に調整すると赤ちゃんが泣き止んだという声もありました。赤ちゃんが安心して沐浴できるように試してみるとよいかもしれません。, 赤ちゃんは沐浴布をかけていても身体の露出が多いと、不安に感じて泣く子もいるようです。肌着を着たまま沐浴したり、タオルに包んで沐浴することで安心を感じられ、泣き止むかもしれません。, 赤ちゃんがお腹を空かせていていたり、機嫌が悪いときが重なって泣いている可能性もあるでしょう。沐浴をする時間帯は決まっていないので、午前に入っていたけれど赤ちゃんの様子を見て午後に変えてみるなど、時間帯を変えることで改善される場合もあるようです。, 沐浴後は赤ちゃんが寒くないように早めに洋服を着せてあげましょう。ほかにも新生児のときには沐浴後のケアで大切なことがいくつかあるようです。沐浴後のケアはどのようなことに気をつけたらよいのでしょうか。, 新生児期は、へその緒がとれてからも乾燥するまでは細菌が入らないように消毒が必要な場合もあるようです。ほかにも、耳や鼻の入口付近を綿棒で傷つけないようにやさしく掃除してあげるとよいでしょう。, 沐浴は赤ちゃんにとって、ママやパパが思っている以上に体力を使うようです。沐浴をすると身体の体温が上がり汗をかいて水分が欲しくなるようなので、沐浴後は授乳やミルクで水分補給をするようにしましょう。授乳以外の水分補給として白湯を与えるのもよさそうです。, 赤ちゃんの肌は、赤ちゃんの肌質によっては乾燥しやすい場合もあるので、沐浴後に保湿剤などでケアしてあげるとよいかもしれませんね。マッサージしながら保湿剤を塗ってあげたというママの声もありました。, 新生児の沐浴はお湯の温度や時間帯、入れ方など不安に思うママは多いかもしれません。いつから沐浴を始めたらよいのか、沐浴のときに赤ちゃんが泣く場合はどうしたらよいのかなど心配なこともあるようです。沐浴の手順や沐浴後に授乳などで水分補給をするなどのケアを忘れず、沐浴を赤ちゃんとの楽しい時間にできるよう進めてみてはいかがでしょうか。, 「子どもが将来やりたいことに出会ったときに、それを実現できる環境をつくってあげたい」そう願うママやパパは多いでしょう。そのためには教育資金が必要ですが、皆さんはどのように準備していますか?今回は、子育て中のママにお集まりいただき【子どもの将来や家族の目標】をテーマにオンライン座談会を実施。10年後の家族の目標や、それを実現するために行っていることなどを取材しました。, 保育園児のいる共働きの家庭では、子どもの保育園や習い事の送迎など夫婦でどのように分担しているのでしょうか。今回は送り迎えや、子どもが保育園で熱を出したときの急なお迎えなど、共働き家庭でどのように協力しあっているのかについて聞いてみました。, 新型コロナウイルス感染に関するさまざま情報が錯綜するなか、「もし子どもや家族が感染したら?」「妊婦中のママは?」と、不安な方もいるでしょう。このような状況において大切なのは、不確実な情報に惑わされず、正しい情報に基づいて行動することです。今回は、厚生労働省の資料を参考に、新型コロナウイルスの予防、感染を疑う基準や受診の目安をまとめました。, 新生児が午前中や昼間にぐずることで悩んでいるママもいるかもしれません。初めての赤ちゃんの場合は、どのように対応したらよいか分からず、困ってしまうこともあるでしょう。今回は、新生児がぐずる頻度やいつまで続いたか、ぐずったときの対応の仕方を、ママたちの体験談をもとにご紹介します。, 1歳の子どもが離乳食で遊んで食べないことや、好き嫌いがあることで悩むママもいるのではないでしょうか。離乳食を食べないときにママたちが工夫したこと、用意した離乳食メニューについて紹介致します。, 女の子を育てているママやパパのなかには、女の子の育児あるあるエピソードが気になる方もいるのではないでしょうか。今回の記事では、思わず「あるある」と言ってしまうような、女の子の行動や育児についてのあるあるエピソードと感じたことについて、ママやパパたちに話を聞いてみました。, パンツタイプのオムツの替え方が知りたいママもいるでしょう。赤ちゃんがうんちをしたときや、赤ちゃんが動き回るときのオムツ替えに困ることもあるかもしれません。今回は、パンツタイプのオムツ替えで困ったこと、オムツの替え方やポイントについてご紹介します。, 共働き夫婦のお金の使い方や管理方法について知りたいというママや、財布は1つにするのか別々にするのか気になるというママもいるかもしれません。今回の記事では、共働き夫婦の財布事情やお金のやりくり方法、お金を貯めるために意識したことを、体験談を交えてご紹介します。, 男の子を育てているママにとっては、男の子の謎に満ちた行動や発言がかわいいと感じる瞬間があるのではないでしょうか。今回の記事では、男の子のかわいい言動や特徴と面白い育児あるあるエピソード、男の子の親になってママ自身が変わったことなど体験談を交えてご紹介します。, 離乳食完了期に、プリンを作りたいと考えるママもいるのではないでしょうか。今回は、離乳食のプリンを作るときのポイントや完了期から食べられる基本のプリンレシピ、レンジを使って手軽に作れるプリンレシピについてご紹介します。, 共働きをしているママやパパのなかには、3人目の子どもを考えているけれど、仕事と子育ての両立や妊娠のタイミングなどで悩む方もいるかもしれません。この記事では共働き夫婦が3人目を考えたタイミングや、働くママが3人目を妊娠中に工夫したことなどについて、体験談を交えてご紹介します。, 3歳児の子育てを楽しむ中で、あるあるエピソードを知りたいママもいるかもしれません。子どもの面白い言動や楽しいシーンなど、思い出に残るものも多いのではないでしょうか。今回は、3歳児の子育てあるある、かわいいエピソード、子育てをする中で気をつけていることをママたちの体験談をもとにご紹介します。, 公園ピクニックやお外ランチにも! 子どもとのおでかけにぴったりなPascoの「超熟」サンドイッチアレンジ, 子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します!, 子育て情報メディア「KIDSNA(キズナ)」は子育て中のママに向けて、「家族」をテーマにおすすめ記事を毎日更新!「子育てのイライラ解消法は?」「子どもの夜泣きの原因は?」など、知りたい内容盛りだくさん!家族のことをはじめ、子育て中のママが気になる疑問を少しでも解消し、「私と同じ気持ちの人って他にもいるんだ!」と共感したり、子育てをさらに楽しくするアイディアを提案するメディアを目指しています。, 赤ちゃんを出産して退院するまで、どのようなスケジュールですごすのか知りたいママもいるでしょう。入院中に、実際に使ってよかったグッズなども気になりますよね。今回は、自然分娩や帝王切開を経験したママたちの出産から退院までのすごし方、役立ったグッズについて体験談を交えてご紹介します。, 新生児期の赤ちゃんの沐浴のタイミングや、沐浴前後の授乳はどのようにするとよいのでしょうか。赤ちゃんが、寝ている場合は起こすべきか起こさないほうがよいのかと悩むこともあるかもしれません。今回は、沐浴のタイミングや注意点のほかに、沐浴前後の授乳や寝ている場合の対応について解説します。, 沐浴の後、赤ちゃんに授乳をする必要があるかどうか悩むママもいるのではないでしょうか。また、授乳のタイミングが分からず迷うこともあるかもしれません。沐浴後の授乳が必要なのかどうか、沐浴と授乳のタイミング、沐浴後の授乳で気をつけたことなどをママたちの体験談でご紹介します。. お子さまと楽しくお買い物をしよう!, 2018.04.06 新生児(171) 0〜1歳, 2018.04.06 産院から退院した日から、すぐに赤ちゃんのお世話が始まります。その中でも、育児初心者のママ・パパにとって難易度が高いのが、沐浴でしょう。慣れないうちは、赤ちゃんが動くと落としそうになるなど、こわごわかもしれませんが、何回も行うことでだんだん上手になっていきます。入れ方の手順やコツを覚えて、あせらずに入れてあげましょう。, 生まれたばかりの赤ちゃんは抵抗力が弱いため、お風呂で細菌感染などしないよう、大人とは別にベビーバスなどで入浴させます。これが、「沐浴(もくよく)」です。赤ちゃんの体は新陳代謝や脂分の分泌が盛んなうえ、おむつをつけているため、新生児でも思った以上に汚れがちです。体を清潔に保つだけでなく、体のどこかに湿疹などがないかボディチェックをするためにも、1日1回は沐浴をしましょう。, 生後1ヶ月くらいまでの赤ちゃんは、まだ抵抗力が弱く、細菌などに接すると感染してしまう恐れがあります。産院から退院してきたら、その日からベビーバスなどで沐浴を始めましょう。, ベビーバスは、一般的な床置きタイプ、シンクにはめて使うタイプ、空気を入れてふくらませて使うエアータイプなど、素材もサイズもいろいろあります。また、赤ちゃんの体が入れられる大きさで清潔なものであれば、大きめの洗面器などを使ってもかまいません。家庭に合ったサイズの使いやすいものを選びましょう。, ベビーバスを使った沐浴は、生後1ケ月ごろまで続けます。1ケ月健診でおへそをチェックし、しっかり乾燥していれば、大人といっしょにお風呂に入れてもいいと言われるでしょう。ただ、ママと赤ちゃんの2人だけで入浴するなど、おふろに入れるのが大変な場合は、ベビーバスを使い続けてもかまいません。体重が4kgになるくらいまでは、ベビーバスでも無理なく入れられるでしょう。, 大人と一緒にお風呂に入るようになると、赤ちゃんをお湯のきれいな一番風呂に入れたくなるかもしれませんが、こだわらなくても大丈夫。生後1ケ月過ぎると、赤ちゃんも抵抗力がかなりついてきているので、細菌感染などに神経質にならなくてもいいのです。ただ、浴槽は使用後に洗い、乾燥させて清潔にしてからお湯を張るようにすると安心です。, 生後1ケ月くらいまでの赤ちゃんは、体温調節がまだ自分ではうまくできません。そのため、沐浴も、浴後の着替えも手早くできるようにしておくことが必要です。沐浴に必要なものは何があって、どんな準備をしておけばいいのか、しっかり確認しておきましょう。, 赤ちゃんを疲れさせたり、湯冷めさせたりしないよう、沐浴はとにかくスムーズに手早くすることが大切です。沐浴の途中で「あれがなかった!」などと慌てなくてもいいように、まずは沐浴に必要なものを、すべて用意しましょう。, ・ベビーバス・湯温計・ガーゼハンカチ・沐浴布・ベビー石けん・上がり湯を入れた洗面器, お風呂上がりには急に冷えたりしないように、すぐに水分をふいて、洋服を着せられるような準備をしておくことが必要です。しっかり準備をしておけば、ママもあせらずに入れられますね。, おふろ上がりにスムーズに着せられるよう、バスタオルを広げ、肌着と洋服をあらかじめ重ねてそでを通し、おむつもその上に広げておきます。, ベビーバスにお湯を入れるだけでなく、最後にかける上がり湯も手桶などにくんでおきましょう。, 慌てずにすむよう、沐浴中に使うものはベビーバスの近く、ママの利き手側に置いておきます。, 湯冷めが心配な冬は、室温を20度くらいに。温度を保てるなら、洗面所やキッチンなど入れやすい場所でかまいません。, 洗い方は、頭や顔など上のほうのあまり汚れない部位から、おしりのように汚れやすい部位へ、上から下へと洗っていくのが基本です。, 湯温計を使ったり、ない場合はママやパパがひじを入れたりして、お湯の温度をはかります。, 裸になると不安になり泣く赤ちゃんもいるので、沐浴布を体にかけて足からゆっくりお湯に入れます。体がプカプカ浮いてしまうときは、ベビーバスの底にお尻をつけて座らせるようにすると安定。お湯の量は、胸の上くらいがベストです。, 洗う順番は、顔などきれいな場所からだんだん下へ。目、耳、口の周りなどを、しぼったガーゼでやさしく拭きます。湿疹ができている場合は、石けんをよく泡立て洗い、ガーゼで拭くように流しましょう。, ガーゼで髪をぬらし、ママの手で石けんやシャンプーを泡立てて指の腹で洗い、きちんと流します。, 頭を洗うとき、耳にお湯が入らないよう気になるかもしれません。赤ちゃんの耳を押さえるには、手を広げて親指と小指で赤ちゃんの両耳をふさぐようにしますが、手の小さいママの場合は届かないことも。そんなときは、耳たぶを下から軽く押し上げるようにするのがコツです。, よく泡立てた石けんを手につけ、首から胸、おなかを洗います。首やわきの下など、くびれやしわは、汚れがたまりやすいので、特にていねいに洗いましょう。くびれやしわなど皮膚と皮膚が重なったところは、できるだけ伸ばして、石けんをつけた指で洗うのがコツ。石けん分が残ると赤くなったりただれたりすることがあるので、しっかり流しましょう。, 赤ちゃんが手を握っていたら、小指からママの手を入れると開きやすくなります。手足の指の間やひざの裏側は、汚れがたまりやすいので特に念入りに洗って。, ママの手を赤ちゃんのわきの下に入れ、ママの腕に赤ちゃんの胸、手首にあごを乗せるようにして裏返しに。背中からおしりを洗います。おしりの割れ目の中も忘れずに。, 裏返すのがこわい場合は、自分の手元側のベビーバスのふちに赤ちゃんを引き寄せ、ベビーバスの底におしりをつけて座らせるようにすると背中が見えて洗いやすくなります。, 再び赤ちゃんを上向きにします。太もものつけ根をはじめ、女の子のしわやひだになった部分、男の子の袋の裏側などやさしく丁寧に指で洗いましょう。, 沐浴布をはずして、洗面器に用意しておいた上がり湯をかけて、赤ちゃんの体に残っている石けん分をきちんと落とします。, お湯からあげたら、バスタオルで全身をくるみ、そっと押さえるようにして体の水分をふきとります。ゴシゴシこすって肌を傷つけないよう、気をつけて。, お湯の温度は、熱すぎるとすぐに赤ちゃんがのぼせてしまいますが、ぬるいと冬場などは湯冷めする心配があります。めやすは、「熱すぎずぬるすぎず」。季節や室温にもよりますが、適温は夏なら38~40度、冬場は40~42度くらいをめやすにします。慣れるまでは、湯温計で確認するといいでしょう。湯温計がない場合は、ママ・パパのひじをお湯につけてみて、ややぬるめと感じる程度ならOKです。, 沐浴は、毎日できるだけ同じ時間帯に入れるようにしましょう。そうすると、赤ちゃんの生活リズムも整いやすくなります。, 沐浴は、深夜の時間帯を避けて、1日の疲れが出て赤ちゃんがぐずりやすくなる夕方に入れると、いい気分転換になります。パパの帰りを待って入れようと思うと、夜遅い時間の沐浴になってしまう場合もあるでしょう。沐浴の時間が夜遅くなると、ねんねも遅めになってしまいます。ママ一人では大変な場合は、時間に余裕がある午前中や日中に入れるのでもかまいません。, 沐浴は、空腹時と授乳の直後は避けるのが原則です。おなかがすいていると、赤ちゃんはぐずりがちでゆっくり入れることができにくくなります。また、授乳の直後はおなかがいっぱいなので、体を動かすと吐いてしまうことがあるからです。, 赤ちゃんの沐浴は、冬でも大人の入浴と違ってゆっくり温まる必要はありません。長湯をすると、赤ちゃんはかえって疲れてしまいます。おふろといっても、あくまで体を清潔にすることが目的と考えて、10分程度を目安に手早く済ませることが大切です。, 生後1ケ月くらいまでは、頭も含めて全身、石けんで洗ってかまいません。1ケ月を過ぎると、皮脂の分泌がより盛んになってきます。汗をかいて頭がにおうときは、髪をベビー用シャンプーで洗うようにするといいでしょう。, おふろのお湯が耳の穴から入ると、中耳炎になると勘違いしている人も多いようです。中耳炎は、耳の鼓膜のさらに奥にある中耳がウイルスなどに感染して炎症を起こす病気ですが、感染経路は耳とのどや鼻の奥をつなぐ耳管から。おふろのお湯が耳の穴から入って炎症を起こすことはないので、耳にお湯が入らないよう神経質になる必要はありません。耳にお湯が入ったとしてもやがて自然に出てきますが、気になるときは沐浴後に綿棒で吸い取るといいでしょう。, 授乳直後はうんちをしやすいので、沐浴を避けます。ただ、赤ちゃんも気持ちよくなってうんちをするのでしょうから、止めるのは無理というもの。ふいにうんちをしたときには、赤ちゃんを洗面器に移して体を流せるように、お湯を用意しておきましょう。, 出典 :はじめてママ&パパの育児―0~3才赤ちゃんとの暮らし 気がかりがスッキリ!※情報は掲載時のものです, 中居正広、劇団ひとり、古市憲寿による話題の絵本『♪ピンポンパンポンプー』が発売前に10万部突破!, 【新発売】10ヶ月から4歳まで遊べる!フランス発の指先を使う赤ちゃんおもちゃ、ララブーム, 現在お使いのAndroid標準ブラウザは動作保証対象外です。Google Chromeをご利用ください。, 赤ちゃんが生まれたら必ず行うのが沐浴ですが、沐浴剤を使うと時間が短縮できたりお肌のケアができたりするのをご存知ですか?敏感な肌の赤ちゃんでも安心して使える沐浴剤や入浴剤を活用して、オールシーズン乾燥知らずの健康的な肌をキープしましょう。, 生まれたばかりで小さく、まだ首も座っていない新生児の沐浴は、ママにとっては大仕事! まだ抵抗力が弱い赤ちゃんは、生後1ヶ月健診でOKがでるまでは大人とは別に、赤ちゃんだけで沐浴することになります。そのときに使っているママが多いのはベビーバス。今回は、ベビーバスの役割や選び方、ママに人気のおすすめベビーバスをご紹介します。, 東京大学医学部卒業後、都立清瀬小児病院、東大附属病院小児科助手、ハーバード大学ボストン小児病院研究員、東大附属病院分院小児科講師などをへて、2000年に東京大学医学部小児医学講座教授に。2012年より現職。日本小児科学会会長などの要職も務める。私生活では3人の男子の父。, 『Baby-mo(ベビモ)2020秋冬号』のアンケート&プレゼント応募はコチラから♡.

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